Associations sportives

Président : Alain JOLEC

Le club de football de PLOMODIERN « les Gâs du Menez-Hom » date de 1921. Le club a fêté ses 100 ans d’existence !

L’école de foot prend en charge les enfants qui se retrouvent les samedis après-midi de 14 à 16 heures au stade municipal.

Il est possible d’effectuer 2 ou 3 entraînements avant l’inscription définitive.

Contact Ecole de Foot : Gildas MOYSAN

http://instagram.com/gmh_plomodiern/

http://facebook.com/gmhplomodiern/

https://gmh-plomo.footeo.com/

Président : Stéphane CHARON
stephane.charon@yahoo.com

Activité ouverte à tous les âges, aux hommes et aux femmes, en pratique loisir ou sportive.
Les séances de l’école de handball se tiennent le mercredi de 15h30 à 16h30 et le samedi de 13h30 à 15h00, à la salle de sport de Plomodiern.

Pour tous renseignements concernant les catégories U11/U13/U15/U18/sénior, contact : Laura Kerbrat.
Des activités handball loisir et Handfit sont également proposées, contact : Fabienne Guézenoc.

Découvrez le club sur la page Facebook : https://www.facebook.com/ententeaulneporzay/
Adresse courriel : 5329131@FFhandball.net
Le club de Handball est associé à l’AL Châteaulin HB au travers de l’Entente Aulne-Porzay.
Autre contact : bodenes.pierre@gmail.com

Site web : https://hbcplomodiern.clubeo.com/

Président : Mikaël LAVANANT

L’association BLABLABAD PLOMO est née en septembre 2004.

Pratique loisir du badminton. Association sportive affiliée à aucune fédération.
Horaires : Les lundis et vendredis à partir de 19H30 à la salle de sport.

Ouvert à tous.

Contact : blablabadplomo@gmail.com

Président : Eric DELAPLESSE
Par courriel : menezhomsc@gmail.com

Le Menez-Hom Kraon Boxing Club vous propose les activités suivantes :

• Savate Boxe française  :  cours pour enfants, adolescents et adultes.
• Cours enfants : jeudi de 18H00 à 19H15, lundi de 18h à 19h15.
• Cours ados-adultes : lundi et jeudi de 19h30 à 21H00.
• Canne de combat :  jeudi de 19H30 à 21H00
• Boxing form’ :  lundi de 19H00 à 20H45 à la Maison communale. Cours d’essai gratuit.
• Cours “kangourou” (jeux d’opposition et d’équilibre) pour les 4-6 ans le mercredi matin de 10h30 à 11h30.

Renseignements auprès de : Eric DELAPLESSE : 02.98.81.29.11. ou  06 70 14 55 56

Site internet : www.menezhomsc.fr

Président : Karim TAZI

Cette association existe depuis 1980 à Plonévez-Porzay et s’est étendue à Plomodiern.

• Créneaux horaires réservés à Plomodiern pour l’activité tennis loisirs :
• Le samedi de 10H30 à 12H30 Salle de sport à Plomodiern
• Le dimanche

Association crée en 1990.
Président : Julien BLAIZE
Adresse courriel : clubnautiqueplomodiern@gmail.com

En location : surf, paddle …
Le club nautique propose toute l’année des sorties en kayak de mer à la découverte des falaises et des grottes de Ti Mark.
Des cours de surf sont proposés les samedis après-midi.

Adresse courriel : dizolonature@gmail.com
Responsable Sylvain MAHE : 06.88.48.61.54

Rendez-vous au Club Nautique de Porz Ar Vag, Marche aquatique toute l’année les samedis matins à 9H30 et dernier trimestre de l’année les jeudis à 18H30.

Président : Jean-Michel BOINET

Contact : Laurent AUDIC

Email : asvlestrevet@gmail.com

Activités de chars à voile, organisation de championnats plage de Lestrevet.

Président : Jean-Yves QUEAU
ou 02.98.27.35.59
Avec la participation de Loïc Ollivier
L’association est née en novembre 1983.
Activités proposées : Delta et Parapente.
Ouvert au plus de 14 ans. Le matériel est fourni.
Des chaussures montantes sont exigées ainsi qu’un certificat médical. Tous les détails sur www.vol-libre-menez-hom.com

Co-Présidentes : Anne Laure MEUDEC et Annaïck PRAT

• Les mardis : de 19H30 à 20H30 : Fitness Cardio Training – renforcement musculaire
• Les mercredis
  – 18H15 -19H15 : Gym d’entretien, renforcement musculaire
  – 19H30 – 20H30 : Fitness Cardio Training, renforcement musculaire
  Cours animés par Nathalie PRIGENT
  Renseignements : Delphine : 06.58.76.56.59

L’association Immanence avec Carole QUEINNEC propose de nouveaux créneaux horaires à Plomodiern pour la pratique du Yoga :

• Les mardis : de 10H00 à 11H15,
• Les jeudis : de 18H30 à 19H45 et de 20H00 à 21H15.
  Association IMMANENCE YOGA,
  Mail : contact@immanence-yoga.fr
  + d’infos sur :
  https://www.facebook.com/immanenceyoga/
  Renseignements : 06 08 95 57 39

Patricia Fernandez vous propose des cours de Pilates à la Maison Communale.

Le Pilates n’est pas de la gym douce, ni de la gym tonique. C’est une gym qui permet de développer les muscles profonds de son corps.

Elle s’adresse à tous, car les exercices sont adaptables pour une progression personnalisée. La respiration, c’est le plus du Pilates. ( www.esapt.fr )

L’animatrice met en place également des cours de gym adaptée, activité qui permet à tous de maintenir son capital musculaire par des exercices simples souvent empruntés au quotidien, exercices adaptés à chacun selon ses capacités avec un travail articulaire, d’équilibre et de mémoire.

Cinq cours sont possibles le mardi et le mercredi.

Contact Animatrice : 06 49 23 75 63